Nem sempre a queixa é tão objetiva, não é incomum a pessoa não saber o que realmente a aflige, parece algo vago que vai e vem que lhe tira a vontade de sair com os […]
O que faz o psicólogo clínico? Ele acolhe, valida, diagnostica alguém que está em sofrimento mental e emocional, seja devido a um transtorno mental como depressão, por exemplo, em estado de luto por ter perdido […]
Voltando a pergunta feita no título desse texto, afinal o que é psicoterapia? São três as vertentes psi: o psiquiatra, o psicanalista e o psicólogo. Cada um desses profissionais possui formação acadêmica para acolher, identificar […]
A postura sentada pode parecer confortável de início mas é muito prejudicial quando em períodos prolongados, principalmente quando não respeitamos algumas regrinhas de postura. As dicas do post parecem simples mas podem fazer toda diferença […]
Dica de hoje: Idosos, “respirem Pilates” São muitos os motivos para se praticar Pilates na Terceira Idade. Por trabalhar o corpo como um todo, alongando e fortalecendo músculos relacionados à postura, previne e alivia muitas […]
